* Улыбайтесь как можно чаще (я не напрасно вынес эту рекомендацию на первое место!). Улыбка включает мощные защитные системы организма. Так природа придумала. Улыбка - код, пароль, который необходим для включения защитных сил организма. Это открыл замечательный французский врач Альбер Куэ. Хотя об этом писали ещё древнеегипетские и древнекитайские врачи.

* В питании Вам следует отказаться от молока, молочных продуктов, от сахара, от белого хлеба, от макаронных изделий. Необходимо больше использовать в пищу морепродукты - морскую рыбу (треску), морскую капусту (в виде порошка-продаётся в аптеках) - добавлять в первые и вторые блюда и в салаты, морские водоросли, капусту белокочанную в любом виде, хрен, редьку, редис, репу, кресс-салат, тыквенную кашу, проросшую пшеницу. Морковь, шпинат, лук, чеснок обладают отчетливо выраженным лечебным действием.

* Взять 1 часть сухих измельчённых (но не в пудру) корней Лопуха + 1 часть мёда + 1 часть водки (в объёмных частях - например литровыми банками). Настоять в тёмном месте 5 суток, каждый день встряхивая содержимое. При этом корни впитают жидкость (и пить-то нечего!). Слить жидкость (которая всё-таки будет), а корни пропустить через мясорубку - получится густая серая масса, которую снова залить той самой оставшейся жидкостью (смесь водки с мёдом) и снова поставить в тёмное место и продолжить настаивать ещё 10 дней. Принимать по 1 стол ложке 3 раза в день до еды. Курс 1,5-2 месяца.

* 3 столовые ложки сухой измельчённой травы Зверобоя продырявленного залить в термосе 1-м стаканом крутого кипятка. Настоять 2 часа, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день до еды. Курс 1,5 месяца, перерыв - 1 месяц и снова курс 1,5 месяца. * Каждое утро выпивайте стакан липового чая (заваривать цветки Липы как чай). Курсами по 1 месяцу с перерывами по 1 месяцу в течение полугода.

* Цветочная пыльца (аптечный препарат) по 1/2 чайной ложки 3 раза в день строго за 1 час до еды.

Источник: интернет-издание "Планета здоровья" № 1 сентябрь 2003 на сайте ООО "MediaRoom" www.ph.ru