Продукты повышающие потенцию у мужчин

Продукты повышающие потенцию у мужчинУже с давних времен человечество ищет средства для улучшения потенции, ведь половая сила, так же как способность к полноценному сексуальному акту, многими мужчинами считаются немаловажным фактором мужественности, несомненным признаком сильного и здорового самца.

В свое время греки придумали название веществам, положительно действующим на потенцию, — афродизиаки от имени богини Греции Афродиты.

Важное место среди этих веществ отводится специальным продуктам, повышающим либидо и составляющим основу эротической кулинарии. Выделяют даже четыре основных функции афродизиаков:

  • Активизация сексуальных и эротических чувств и ощущений;
  • Омоложение организма;
  • Поддержание на высоком уровне сексуальных функций;
  • Усиление потенции.

любой мужчина активнее стремится к самому половому актуОчень часто многие мужчины расценивают свою потенцию лишь по физическим показателям – размеру половых органов, длительности и частоте сношения, скорости возникающей эрекции.

Однако само понятие «потенция» является гораздо более широким и определяется скорее как возможность мужчины удовлетворить женщину. Другими словами, именно женщина производит оценку потенции мужчины.

Природой устроено так, что любой мужчина активнее стремится к самому половому акту, в то время как женщина – в больше степени к ласке. Согласно данным статистики, 40% женщин больше удовольствия получают от ласк, нежели от полового акта, а 6% женщин предпочли бы исключительно ласки.

Потому мужчина, стремящийся стать неотразимым с любимой женщиной, должен чаще думать не об усилении собственной потенции, а о нежности, которую он в состоянии подарить любимой женщине.

Однако рассмотрим более внимательно проблему уменьшения и даже потери потенции с точки зрения физиологии.

Факторы, располагающие к возникновению проблем с потенцией

Факторы, располагающие к возникновению проблем с потенциейМужская часть населения очень остро переживает, столкнувшись с проблемами, связанными с потенцией. И это не зря: понижение половой функции часто является признаком определенных нарушений в работе организма и возможных проблем по части здоровья. Такая ситуация может быть спровоцирована определенными факторами:

  • Ожирение – избыточный вес ухудшает мужскую потенцию, поскольку уменьшается сила воздействия гормонов при излишнем количестве жировой ткани, а также значительно увеличивается нагрузка на сосуды, сердце, мышцы, что в свою очередь затрудняет близость, снижает потенцию и с течением времени вырабатывает сдержанное отношение к половой жизни;
  • Сахарный диабет;
  • Неправильный образ жизни (курение, злоупотребление алкоголем, жирная пища) – происходит создание предпосылок для образования холестериновых бляшек, которое могут закупорить сосуд или артерию и значительно ухудшить общее кровоснабжение;
  • Проблемы с сердцем и кровеносной системы;
  • Психологические моменты – различные расстройства и стрессы повседневной жизни, неуверенность в своих силах и возможностях;
  • Неблагоприятные факторы экологии;
  • У многих мужчин подобные проблемы связаны с их работой – ненормированный рабочий день, отсутствие отпуска и времени на хобби, зацикливание мыслей на работе.

свежесть и молодость нашей кожиКак известно, человек есть то, что он ест. От качества потребляемой пищи зависит свежесть и молодость нашей кожи, физическое и душевное самочувствие. В зависимости от употребляемой пищи мы в состоянии изменить общее состояние организма. Большое влияние оказывает сбалансированное питание на улучшение потенции у мужчин.

Согласно мнению ученых, «эрекция» и «потенция» — два различных понятия. Термином «потенция» обозначается желание и силу близости. Однако имеет место гипотеза, что существование одного невозможно без существования другого. Действительно, если нет эрекции, то потенция вряд ли будет возможна, и при отсутствии потенции вряд ли вероятна эрекция.

Узнав о факторах, негативно влияющих на потенцию мужчины, следует уделить внимание улучшению своего образа жизни, добавить в свое расписание активные занятия спортом, помнить о качественном и полноценном сне, стараться избегать стрессов и расстройств, развивать уверенность в себе и своих силах.

Количество гормона тестостерона, отвечающего за улучшение состояния мужчины во всех сферах его жизни, включая и сексуальную сферу, можно увеличить. На помощь придут физические упражнения и специально подобранное питание.

Рассмотрим более подробно влияние питания на мужскую потенцию.

Продукты, повышающие потенцию у мужчин

свежесть и молодость нашей кожиПриведем примерный перечень продуктов, влияние которых положительно на потенцию мужчины:

  • Морепродукты: рыба, крабы, лангусты, устрицы, креветки – содержат в своем составе жирные аминокислоты, оказывающее благотворное влияние на весь организм, являясь более питательным и ценным продуктом, чем мясо. Скумбрия и камбала являются сортами рыбы, наиболее богатыми такими аминокислотами. Предпочтительнее готовить печеные, вареные либо паровые рыбные блюда;
  • Орехи: грецкие, арахис, миндаль, фундук – содержащийся в их составе кальций и витамин Е (витамин молодости и красоты) позволят Вам надолго сохранить молодость и половую силу;
  • Растительные масла – среди них наиболее полезным по своему составу является, конечно, оливковое масло. Это самое питательное и наиболее легко перевариваемое масло для организма человека, содержит большое количество незаменимых жирных кислот, которые влияют на здоровье половой сферы мужчины;
  • Ростки пшеницы – богатейший источник витамина Е, а также остакозанола, имеющего благотворное влияние на процесс образования спермы;
  • Кисломолочные продуктыКисломолочные продукты: кефир, сметана, ряженка, творог, сыр – кальций, содержащийся в этих продуктах, находится в наиболее легко усваиваемой для организма форме, способствует максимально долгому сохранению крепкого скелета человека, а также зубов, ногтей и волос;
  • Специи: анис, тмин, мята, чабрец, тархун зверобой – перечислять здесь можно просто бесконечно! Очень помогают в процессе улучшения потенции молодые свежие листья одуванчика (конечно, собранные в экологически чистом районе), крапивы;
  • Среди фруктов сексуальный интерес подогревают бананы, авокадо, манго, финики. Попробовав салат из свежего авокадо, Вы обогатите свой организм калием, белками, витамином А, а также оцените возбуждающее действие этого тропического экзотического плода;
  • Лук и чеснок, хоть и обладают специфическим вкусом и запахом, широко используются в рецептах восточной медицины как «любовные продукты». Поджарьте чеснок с яйцами на оливковом масле – и яркую ночь Вы запомните надолго!
  • Мёд – находка для мужчин-сладкоежек. Уникальный состав, множество витаминов, минеральных веществ и микроэлементов в наиболее легко усвояемой форме помогают обрести утраченные силы и добавить мужчине уверенности в себе.

Продукты, отрицательно влияющие на мужскую потенцию

Колбасные изделияНельзя не остановиться на списке так называемых «стоп-продуктов», употребляя которые, можно не только почувствовать заметное снижение полового влечения, но и ухудшить состояние своего здоровья. Итак, будьте осторожнее со следующими продуктами:

  • Стимулирующие напитки: кола и кофе, всевозможные энергетики – повышая на некоторое время тонус, увеличивают нагрузку на сосуды и сердце вследствие высокого содержания в них кофеина;
  • Колбасные изделия – красители, стабилизаторы, консерванты всех видов вряд ли будут радостно восприняты Вашим организмом и потенцией;
  • Углеводы: макароны, картошка – да, они быстро, легко и надолго насытят Вас, но не повлияют никак на эрекцию. При выборе хлеба предпочтение отдайте отрубному и ржаному, ведь содержащиеся в нем витамины группы В стабилизируют Вашу эрекцию;
  • Спиртные напитки, наркотики – об их вреде для потенции и здоровья всего организма написаны многочисленные издания, повторимся лишь, что их влияние при внешнем положительном воздействии на эрекцию несет серьезную угрозу всему организму и даже Вашей жизни.

Просуммируем всё вышесказанное: занимайтесь спортом, ведите активную жизнь, правильно питайтесь, больше гуляйте на свежем воздухе, крепко спите и Ваша жизнь заиграет новыми красками, а отличная потенция будет радовать Вас, даря незабываемые минуты и часы!

5 комментариев

  1. Николай

    Устрицы — естественно, это афродизиак № 1 но, к сожалению, не всегда они бывают по карману. Кстати, еще где-то слышал, что Айран или Тан (напиток наподобие Кумыса) тоже положительно влияет на потенцию. А вот насчет того, что макароны и картошка влияют отрицательно, не знал, надо учесть и есть их немного реже.

  2. Кристина

    Интересно то, что продукты для мужского здоровья в сексуальной сфере по большей части нужны растительные, а ведь мужчины в основной своей массе — мясоеды (та же рыба у них такой популярностью не пользуется). Так что, скорее всего, наиболее сильны по мужской части все таки спортсмены — такой рацион как раз для них типичен.

  3. Елена

    Когда проблема снижения потенци коснулась моего мужа, я сначала подумала, что он ко мне охладел. Эрекция стала вялой, постоянно падал прямо во время «этого».
    Кое как уговорила его съездить в больницу, он сильно стеснялся. Врач выписал лекарства, которые не помогли, у него появились комплексы, стали заниматься этим очень редко. Перепробовали народную медицину, кучу всяких лекарств, только деньги на ветер, короче муж психанул, сказал, что больше не станет жрать никаких лекарств, а мне мол достаточно и клиторального удовлетворения.

    Потом на одном из женских блогов я наткнулась вот на это средство — nadoznayt.tk

    Женщина описывала аналогичную проблему с мужем. Смотрю, что-то новенькое, тем более терять нечего, короче взяла. Муж принимать отказался, опять психанул и вышла ссора на этой почве.

    Через неделю все же уговорила, выпил. Подействовало еще как! Занимались этим почти 40 минут и без осечек, а через примерно месяц, когда средство кончилось и мы уже хотели покупать еще, все получилось и без него и до сих пор все с потенцией в порядке.
    Обязательно гляньте, всем семейного благополучия!

  4. Слава

    Была проблема со мной насчет скорострельности. Этот фактор начал надоедать, ибо моя спутница хотела больше и качественнее. Почитал про это в интернете, ибо у урологу нужно обращаться по более значимым вещам, так вот на сайтах пишут и положительно отзываются о препарате АК 45, который решает проблемы не только с потенцией, но и преждевременным семяизвержением. Вот сегодня-завтра закажу его, попробую.

  5. Влад

    Страдаю слабой эрекцией уже почти как год.. началось все как то неожиданно, простыл, лечился от воспаления легких, постельный режим и слабость, потом наконец то долгожданная встреча с девушкой, и оп.. а ничего не встает. я просто даже не знаю за что уже браться и чем можно все восстановить, с девушкой естественно расстался, кому я такой нужен. вот прочитал про сементал бустер статью, буду пробовать, уже заказал его, очень многообещающе о нем говорят, думаю мне тоже поможет

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>